Сенсей Тохэй понимал это искусство как путь для единения со вселенной, со вселенской энергией. По его словам, вы никогда не сможете понять искусство, если представляете его как средство для слияния с энергией других людей. Это ошибка, которая может сразу наставить вас на неправильный путь.
Айкидо – это только путь, по которому можно пройти, чтобы объединить себя и вселенную. Только этот путь может стать достойным для того, кто занимается. Объединение с великим Ки всей Вселенной представляется как идеальная цель, которой необходимо достичь, иначе жизнь и познание будут просто бессмысленными.

При выполнении любого элемента в айкидо мастера рекомендуют использовать  кокю-реку, то есть силу дыхания. Также эта техника используется и в дзюдо, и в дзю-дзюцу.  Но она заключается не в том, чтобы правильно дышать, а в том, чтобы проникнуть в ритм действий вашего противника, подстроить под него себя. Именно подстройка к действиям противника позволяет понять их [...]

Приемы могут проводиться из нескольких  положений, которые являются основными. Это положение тати-вадза или положение стоя, сувари-вадза – оба противника находятся на коленях или сидя, и положения ханми ханта- ти-вадза, когда один из противников сидит, а второй стоит. Сейчас, когда обычай сидеть на специальном татами практически полностью изжил себя, преимущественно изучается положение тати-вадза.

В айкидо, в отличие и от каратэ, и от дзюдо для выполнения даже бросков сила не требуется. ДЛЯ этого достаточно только подбива, подножки или подхвата. Здесь важнее не сила, а время, внимание и сосредоточенность, которые позволят совершить нужное действие в необходимый момент.
Ключевым элементом для выполнения броска в айкидо служат руки, а иногда и одна рука [...]

Мы уже рассказали в прошлой статье о том, какие два навыка считаются одними из самых важных в айкидо. Однако есть и еще два, не менее важных для каждого бойца навыка.
Это фиксирующее движение, или сюмацу-доса, которое помогает дестабилизировать своего противника, проведя захват рук. Основан это необходимый и древний навык на классическом фехтовальном искусстве Японии.

Конечно, очень сильно влияет кэн-до и на психологическую подготовку бойца, и на канонические типы движений. И даже исходная стойка, которая называется ханми-гамаэ практически полностью идентична стойке для фехтовальщика, который сжимает двуручный меч-катану. Такая стойка придает устойчивость телу, кисти рук находятся на той линии, которая соответствует вертикальной оси тела человека, при этом правая рука должна быть [...]

При правильном применении главных, описанных в предыдущей статье принципов аутотренинга, приводит к тому, что концентрация силы в человеке приближается к максимальной, а внутренняя энергия сосредотачивается. Именно это и дает человеку силы для того, чтобы провести приме правильно.

Уэсиба, который называл айкидо «манифестом любви вселенской», учил не искать победы в бою, а искать единения со своим противником, на принципах взаимооталкивания и взаимодействия двух начал Инь и Янь.

Основы айкидо, как мы уже говорили в прошлой статье – вращение. Именно такое движение приводит к тому, что активизируются как центробежную, так и центростремительную силу. И одна из них словно втягивает в водоворот противника, тогда как вторая отбрасывает его в нужный момент по касательной. Именно скручиванием или особым уходом во вращении противник выводится из равновесия. А если он делает попытку нанести удар, то достаточно одного движения бедер, чтобы уйти с основной территории.